/
    • Vrijwilligers gezocht WZF loop

      In 2015 hebben we samen met Woon Zorg Flevoland voor de eerste keer de WZF loop georganiseerd. Een jaarlijkse evenement is hiermee van start gegaan. Dit jaar is de loop gepland op donderdag 23 [...]

      Lees verder

      Vacatures

      AV Spirit is altijd op zoek naar vrijwilligers om ons vereniging te ondersteunen en gezellig te maken. Voor het bestuur zijn wij met spoed op zoek naar: - Voorzitter - Penningmeester [...]

      Lees verder

    • Klik kier voor de nieuwsbrief

      Lees verder

        Hierbij nodigt het bestuur van onze vereniging ieder (ere)lid uit tot het bijwonen van de Algemene Ledenvergadering opdonderdag 9 juni 2016, aanvang 19.30 uur in de kantine van AV SpiritAlle [...]

      Lees verder

      Welkom, nieuwe trainers!

        In november zijn Ewald van Dullemen en Arjan van Egmond gestart met de opleiding voor hardlooptrainer bij Running Holland. Bijna alle looptrainers van Spirit hebben deze opleiding [...]

      Lees verder

      Gister zijn er opnames gemaakt op de atletiekbaan tijdens Running Bootcamp.  Het was voor het onderdeel Afzien van het TV programma Flevoland Sport van Omroep Flevoland. Aafke Smit is leuk in [...]

      Lees verder

      Routes ZOD 28 mei

      Zaterdag Ochtend Duurloop (ZOD), start 09.30 uur vanaf AV Spirit. Van de deelnemers wordt verwacht dat ze minimaal een tempo van 7 minuten per kilometer kunnen lopen.  

      Lees verder

      Zaterdag 21 mei stond voor de CD-junioren van AV Spirit de tweede competitiewedstrijd op het programma. Voor sommigen ook hun 2e wedstrijd ooit en voor een enkeling was het zelfs de allereerste [...]

      Lees verder

      Routes ZOD 21 mei

      Zaterdag Ochtend Duurloop (ZOD), start 09.30 uur vanaf AV Spirit. Van de deelnemers wordt verwacht dat ze minimaal een tempo van 7 minuten per kilometer kunnen lopen.  

      Lees verder

      Routes ZOD 14 mei 2016

        Zaterdag Ochtend Duurloop (ZOD), start 09.30 uur vanaf AV Spirit. Van de deelnemers wordt verwacht dat ze minimaal een tempo van 7 minuten per kilometer kunnen lopen.  

      Lees verder

      Bevrijdingsvuurestafetteloop 2016

        Er is er altijd eentje die de laatste moet zijn en helaas was ik het dit jaar. Gelukkig werd ik nog met open armen ontvangen door de voltallige loopgroep (ik zal geen namen noemen, want ik [...]

      Lees verder

      Clubkleding loopgroepen

      AV Spirit bestaat voor een groot gedeelte uit hardlopers. Alleen zijn we weinig tot niet herkenbaar op loopevenementen. Wat we graag anders willen zien. Daarom hebben we nu voor de hardlooptak van [...]

      Lees verder

      ZOD 7 mei 2016

       Van de deelnemers wordt verwacht dat ze minimaal een tempo van 7 minuten per kilometer kunnen lopen.  

      Lees verder

      Zondag 29 mei 2016: Lijn in Waterloop

      Samen lopen langs water, voor water. Loop en fiets in teamverband over dijken rond de unieke Oostvaardersplassen. Volg de lijnen van het water in Flevoland en draag bij aan een water- en [...]

      Lees verder

      Atletiekkamp 2016

      Schrijf je deze week nog in voor het atletiekkamp en beleef een gezellig en sportief weekend http://www.avspiritlelystad.nl/actviteitenkalender/

      Lees verder

      Start nieuwe Jeugdgroep

      Vanaf woensdag 6 april 2016 is AV Spirit weer een jeugdgroep rijker! Dan start de groep met kinderen van 4 en 5 jaar. De jonge atleetjes leren tijdens de trainingen de basis motorische vaardigheden, [...]

      Lees verder

      Mini Bijeenkomst: terugblikken op een dagje Wim Hof (The Iceman)

      Frans-Willem Deliën  heeft een seminar gevolgd van Wim Hof. We hebben hem gevraagd om zijn beleving van die dag met ons te delen. Wim Hof is van mening dat iedereen kan leren zijn grenzen [...]

      Lees verder

        In aanloop naar de Zeebodemloop verzorgt AV Spirit Lelystad weer techniektrainingen voor zowel de beginnende als de ervaren loper.Deze wekelijkse cursus duurt 8 weken. De trainingen zijn niet [...]

      Lees verder

      Wegens verhindering van de trainer is de Climaxloop niet op 10 maart. Deze wordt nu op 17 maart gehouden.

      Lees verder

      Op donderdagavond 17 maart, 19.30 uur doen we op de baan de climaxloop om hartslagzones te bepalen.Als er lopers uit andere groepen zijn die mee willen doen die kunnen aansluiten. Hieronder een [...]

      Lees verder

      'Toen we met bootcamp begonnen dachten we dat we een jonge doelgroep aan zouden spreken, maar dat bleek anders. We hebben deelnemers tussen dertig en zeventig jaar,' vertelt trainster Linda Nagel van [...]

      Lees verder

      Vrijwilligers  en sportkleding gevraagd

      We zijn nu met ongeveer 25 vrijwilligers afwisselend al een aantal weken bezig om de vluchtelingen in Lelystad op de zaterdagmiddag te laten sporten bij ons op de baan en in het krachthonk. Er doen [...]

      Lees verder

      1 of page 27